Q：大醫生技GABA放輕鬆的建議使用量是多少 ? ANS：大醫生技每錠GABA的含量為50mg，每天建議使用量為2顆，總使用量也就是100mg，在日本高度競爭的社會下，像GABA這樣的產品已經被廣大日本群眾接受了，對於調整體質，幫助入睡有很大的幫助。

2013/12/30 · 很多人很氣為什麼花了時間和力氣運動，體重和體脂就是降不下來。很有可能是因為你運動完之後，吃錯了東西。 醫師指出，有七種食物，運動完絕對不能碰， …

想靠運動減肥？害你前功盡棄的7種食物 精華簡文. 圖片來源：周書羽

7種「吃了都不會胖」的食物！輕鬆甩油告別大肚男 BY 洪宥鈞, GQ Taiwan

凡事都要適可而止，即便是再健康的食品，吃多了也可能對身體有害。不要以為健康，就「多多益善」，以下16種健康食品

2014/7/28 · 凡事都要適可而止，即便是再健康的食品，吃多了也可能對身體有害。不要以為健康，就「多多益善」，以下16種健康食品，如果吃太多，一樣會讓你身材變胖。 1.紅酒：喝少量的紅酒可以 …

2017/7/6 · 現代每天吃吃吃個不停，嘴巴沒有一刻停不下來，有時候甚至懷疑自己是不是得了「不吃就會死」的病，但猛吃的結果，發現自己的肚子也越來越大來跟你SAY HELLO。GQ知道忙碌的你要運動瘦身可能比較困難，因此推薦7種「怎麼吃都不會胖」的食物

q：一般食物會有gaba嗎 ? ans：這是肯定的，gaba也廣布於特定的可食用植物中，比如蔬果穀類中的番茄、蜜柑南瓜、發芽米等。

 · 含有豐富的纖維質，有助於排泄掉體內累積的老廢物。 2.「海帶、昆布」 擁有豐富鹼性物質的海帶，對於排泄老廢物很有效果

2014/8/11 · 含有豐富的纖維質，有助於排泄掉體內累積的老廢物。 2.「海帶、昆布」 擁有豐富鹼性物質的海帶，對於排泄老廢物很有效果。另外，海帶的黏稠汁液有助於增加 …